自己紹介

フィットネスクラブで一般の方に向けて年間800回以上運動指導を行っている、スタ
ジオインストラクター兼パーソナルトレーナーです。

• 今までダイエットで3度以上挫折したことがあり、それでも諦められない方
•  入会して3ヶ月以上、週に2回ジムで運動を継続しても身体の変化を実感できない方
• 趣味のスポーツ(ランニング/競技)ジムでのトレーニングで同一部位で3回以上の怪我をした経験があるか方
• 慢性的な身体の痛みや違和感があるにも関わらず整形外科医の画像診断において異常がない方

に向けて運動指導いたします。

フィットネス愛好家や一般の方が現実的に実践できる運動方法の指導については私にお任せください。 

 なぜなら、私は運動とは無縁のサラリーマン時代に、怪我、ジムでの運動、ダイエット、交通事故など、たくさんの失敗を経験してきました。そのような経験をした私だからこそ、お届けできる指導があります。私の指導を実践していただくことで、今の身体をあなたの理想の状態にすることができます。 

 これまで60名以上のお客様が、私のパーソナルトレーニングをお受けいただき、以前よりも

• 『自信が出て自分がより好きになっ た』
• 『身体が快適で毎日何をするのも楽しい』

とお喜びの声を頂き
より人生を豊かで快適に過ごしています。自分らしく身体も心も健康で自由に充実しています。

適した方法は人それぞれ異なります。
私の体験をクライアントの成功・利益のため、揺るがぬ信念に基づいて指導しています。
ご興味がありましたら予約フォームのパーソナルトレーニング規定のページよりお問い合わせください。