理想の自分

誰しも達成したい目標を持っています。大事なことは、他人と比較することなく、理想の自分に前日よりも近付けているかということです。フィットネスは自由で楽しい!
私と一緒に人生を豊かにしませんか?

ボディメイク

これまで培ってきた私の経験や実績をもとに、数々の素晴らしいお客様にご愛顧いただいております。

ファンクショナル

機能的なトレーニングを行い動作の質/パフォーマンスを上げるのに特化した内容。自分自身の成長やスキルの向上になります。

コンディショニング

主観的/客観的な情報・機能と構造2つの情報をもとに、評価をしてゆきます。障害の予防を目的とします。

マインド

人生を豊かにするためにフィットネスに携っています。
全ての人をリスペクトします。
幸せ・目標を追求すます。
互いに高め合い支え合い、成長します。

マイストーリー

私の経験を通してフィットネスの魅力に気づいていない96%の日本人に幸せと健康を届ける為に、インストラクターやパーソナルトレーナーという職業を選んでいます。

マイスキル

NSCA認定CPT
NASM認定PES

Lesmills BP/BA/CORE/GRIT instructor
TRX®︎ サスペンショントレーニングコース修了
陰ヨガ指導者養成講座修了

クラスのご案内

新入会の方、あるいは今後のクラス選択に迷われている方は、お気軽にご相談ください。レベルやご希望を考慮して、適切なクラスのご案内をさせていただきます。